Вольная борьба: Информация по виду

История

Вольная борьба – достаточно старый вид спорта, ему насчитывают целые десятилетия. Распространяться она начала от Англии, медленно перетекла в Америку, где борьба набирала обороты среди публики из-за «диких» приемов: вывихи суставов, болевые приемы и так далее. Уже с 1904 года вольная борьба включена Соединенными Штатами Америки в Олимпийские игры. Это принесло американцем намного большее побед, чем другим странам их виды спорта. Стала популярной подобная борьба и в Турции, и в Иране – там борцов этого вида спорта практически превозносят, как богов, а сам спорт становится национальным достоянием стран. Соревнования по вольной борьбе тут проводятся очень активно. Ведь многим такой вид спорта очень полюбился. Борьба продолжает набирать обороты среди современных людей, особенно среди молодежи.

В СССР первый чемпионат по вольной борьбе состоялся в 1945 году. В вольную борьбу приходили борцы греко-римского стиля, особенно из тех категорий, где существовала большая конкуренция. Развивать вольную борьбу в Советском Союзе начали по той причине, что вольная борьба являлась олимпийским видом. В 1954 советская сборная по вольной борьбе впервые выступила на чемпионате мира (в Токио), где выиграла три золотых медали и в общекомандном зачете лишь одно очко уступила спортсменам из Турции. А в 1966 состоялся, наконец, и «европейский дебют» сборной СССР по вольной борьбе. Шестеро советских спортсменов стали чемпионами.

Описание вида спорта

Вольная борьба – вид спорта, единоборство, в котором участвует два человека. Смысл подобной борьбы в том, чтобы положить своего соперника на лопатки различными способами – переворотами, бросками, подножками и др. Такой поединок длится ровно пять минут, в течение которых участник должен набрать три заветных очка для победы. Если ни одна из сторон не набирает три очка, поединок продолжается – его продлевают на три минуты. Если и в этот раз не будет победителя, бой продолжается до тех пор, пока один из противников не наберет очки. Вопреки принципам, вольная борьба все же насчитывает определенное количество правил. Да, они совершенно не жесткие, несколько упрощенные и свободные, а ограничений установлено гораздо меньше, чем в любом другом виде спорта.

Правила

Несмотря на устоявшееся, но неверное мнение о том, что вольная борьба подразумевает борьбу без правил, кое-какие правила все же существуют: Противникам разрешается делать подсечки, подножки, различных форм захваты ногами, чего строго нельзя делать, например, в греко-римской борьбе. Схватка длится 5 минут, но время добавляется в зависимости от количества набранных очков. Первенство по вольной борьбе достается тому, кто получает три очка. Поединок заканчивается, когда один из борцов укладывает второго на лопатки. За это ему присуждается 3 балла, и он становится победителем. Действительно, вольная борьба отличается от любой другой совершенно немногочисленными и простыми правилами. Но, по мнению многих спортсменов, это в некотором роде даже усложняет задачу.

Причины заняться вольной борьбой

Как спортсмены, так и любители отмечают довольно много причин заняться борьбой. Некоторые даже шутят, что подобный вид спорта поможет достичь не только физической силы и выносливости, но и морального спокойствия. Итак, зачем же заниматься борьбой? Отличный способ начать следить за собой. Сохранение молодости. Нетрудно понять, что вольная борьба, как и любой другой вид спорта, продлит жизнь, поможет развить реакцию, выносливость и силу. Развитие ловкости. Такое качество, как ловкость, можно по-настоящему заметить действительно не у многих спортсменов. Обычно это касается боксеров, хоккеистов и, конечно же, борцов. Вольная борьба России характеризуется именно ловкостью ее спортсменов. Укрепление и развитие мышц. Казалось бы, как тут развиваться мышцам, если противники просто швыряют друг друга на пол, пинаются и толкают друг друга? На самом же деле задействованы практически все мышцы, а нагрузка - не из легких. Интуиция. Чтобы предугадать, что собирается сделать соперник в следующую секунду, нужно иметь очень развитую интуицию. Никаких сомнений. Ни в коем случае нельзя допускать сомнений - замешкался на секунду, и ты уже на лопатках, пораженный своим соперником. «Цел и невредим». Да, это про участников вольной борьбы. Ни тебе оружия, ни движений, опасных для жизни. Сражаешься – побеждаешь. Кто бы мог подумать, что подобный вид спорта характеризуется таким количеством плюсов?! При большом желании, даже не имея определенных навыков и таланта, можно стать успешным спортсменом.

Возможности для взрослых

Занимаясь борьбой в зрелом возрасте, можно достичь таких же больших успехов, как и в любом другом. Ведь такой вид спортивной деятельности настолько универсален, что позволяет заниматься представителям абсолютно любых возрастных категорий. Чемпионаты по вольной борьбе проводятся достаточно активно во многих странах (около 130 стран). Это связано с легкими правилами, минимальными ограничениями, недолгосрочными поединками и относительной безопасностью. Факторов на самом деле еще много, но это самые основные. Вольная борьба обладает древней историей, она несколько раз меняла свои правила, но смысл остается главным – возможность бороться со своим соперником, улучшать выносливость, здоровье, интуицию не только взрослым, но и детям.

В СШОР

Отделение открыто в 1966 году.

На отделение вольной борьбы принимаются дети 6 лет, желающие заниматься вольной борьбой и имеющие справку о состоянии здоровья от врача-педиатра, заявление от родителей. Систематические занятия спортом направлены на формирование здорового образа жизни. Вольная борьба развивает такие качества, как ловкость, сила, быстрота, выносливость, гибкость.

Copyright © shoramur.ru 2020 Все права защищены. Сайт разработан студией 7ALT.